Samen op weg naar een gezonde leefstijl, zonder poespas en je hele gezin eet lekker mee
Get Fit Girl
Home
Programma's
Nieuw lid
Huidige leden
Producten
De App
Ervaringen
Een kijkje in de dag van
Ervaringsverhalen
Blog
Klantenservice
Veelgestelde vragen
Contact
Algemene voorwaarden
Privacybeleid
Over ons
Account
Zoeken
Home
»
Instapprogramma - Telefonisch
Telefonisch
Instapprogramma - Telefonisch
€ 49,95
Telefonisch
Inbegrepen 1 maand - € 49,95
+ 3 maanden app gebruik - € 82,50
+ 6 maanden app gebruik - € 99,95
+ 12 maanden app gebruik - € 124,95
App
Inbegrepen 1 maand
+ 3 maanden app gebruik
+ 6 maanden app gebruik
+ 12 maanden app gebruik
Geslacht
Vrouw
Man
Wat voor werk doe je
Kantoor/ geen werk
Licht werk (docent,kapper,chaffeur)
Matig werk (horeca,winkelmedewerker)
Gemiddeld werk (zorg,steward,schilder)
Zwaar werk (boer, bouwvakker, timmerman)
Beweging/ sport
Geen training
Lichte training sport (wandelen, golf, yoga etc)
Matig (fitness, kracht, joggen etc)
Gemiddeld (groepsles, voetbal, tennis etc)
Zwaar (waterpolo, wedstrijd zwemmen, kickboksen)
Zeer zwaar (hardlopen 14km/u), marathon
In mijn vrije tijd
Ben ik niet actief ( veel zitten, liggen)
Ben ik redelijk actief (boodschappen, huishouden)
Ben ik actief (tuinieren, zwaarder huishouden)
Doelstelling
Afvallen
Aankomen
Op gewicht blijven
Eetmomenten
3 - ontbijt, lunch, diner
4 - hoofdmaaltijden + 1 tussendoortje
5 - hoofdmaaltijden + 2 tussendoortjes
6 - hoofdmaaltijden + 3 tussendoortjes
Variatie maaltijden
Weinig variantie (regelmatig terugkerend)
Gemiddelde variatie (af en toe terugkerend)
Veel variatie (zelden terugkerend)
Allergieën
Geen allergieën
Gluten
Ei
Pinda
Histamine
Varkensvlees
Lactose
Soja
Vis
Sulfiet
Noten
Selderij
Sesam
Fruit
Pitten en zaden
Schaal- schelpdieren
Koemelk
Mosterd
Peulvruchten
Pittig en gekruid
Dieet voorkeuren
Geen voorkeuren
Zwanger
Vegetarisch
Veganistisch
Diabetes
Hart en vaatziekten
Reuma
Budget
Makkelijk/moeilijk
Geen voorkeuren
Alles makkelijk
Ontbijt makkelijk
Lunch makkelijk
Diner makkelijk
Tussendoortjes makkelijk
Voor- achternaam
E-mailadres
Woonplaats
Telefoonnummer
Geboortedatum
Lengte
Gewicht
Aantal uur werk p/w
Aantal uur sport p/w
Streefgewicht
Lust ik niet
Aantal uur slaap
Aantal
In winkelwagen
Delen
Tweet
Share
Delen
